食事はバッチリ、筋肉もモリモリ鍛えています。持久力もかなり付いてきました。身体が軽くなって幸せです! テンションが上がっていて、まさにスイッチON! の状態です。でも人間ずっとONのままではいられません。鍛えて強くなった筋肉はほぐさなければなりません。頑張った呼吸や循環も正常に戻さなければなりません。上がったテンションも平常に下げてこなければなりません。きっちりOFFに戻る事も大切なのです。そこではまた違った形で自分を振り返る事ができ、次のONに備える事が出来るでしょう。フィービーではウォーターベッドやコンディショニングを提供する事により、皆様の『すっきり』に一役買っています。 |